לפעמים נדמה שבימים אין מספיק זמן לכל מה שהגה, אבל זו אשליה עולמית. מספיק לתכנן את כל הדברים האפשריים, ותראו שנשאר לכם הרבה זמן.
מעטים יודעים כמה קל להסדיר את המשטר שלך כשהיום מתוכנן כראוי. נראה לנו שהכנת תכנית יומית היא משימה קשה ויקרה, אך אסור להזניח אותה, מכיוון שהיא באמת מאפשרת לך לחסוך זמן ולא לבזבז את האנרגיה שלך על פעולות מיותרות. וכך, איך לתכנן את היום שלך?
ראשית, קבל יומן. זה יכול להיות מחברת רגילה בתא או יומן אישי ויפה - זה לא משנה. העיקר הוא שבתוכו תוכלו לצבוע את התוכניות שלכם ולרשום את הרשימות הדרושות. בנוסף, המתכנן היומי יראה בבירור אילו משימות כבר השלמת.
שנית, קח זמן בכל ערב לתכנן. לבשל כוס תה חם, לשבת במקום נוח ולחשוב מה צריך לעשות מחר. אם יש לך את המחשבות הדרושות, מלא אותן ביומן.
שלישית, תמיד לתכנן. אל תשכח כי במהלך היום עלולים להופיע עניינים דחופים. בצע מיד התאמות לתכנית שלך כדי לנצל טוב יותר את הזמן.
רביעית, שתפו זמן לעבודה ופנאי. נניח שאתה עובד בבית 10: 00-18: 00. אל תסיחו את דעתכם, עשו את עבודתכם במסגרת זמן מכוילת בבירור. אל תתחיל מוקדם יותר או תסתיים אחר כך בלי סיבה טובה. בקרוב, שגרה כזו תהפוך להרגל.
אז אתה יכול בקלות לסדר את ענייניך כשאתה מתכנן את היום שלך. תוכנית ברורה או לא מאוד ברורה תעזור לכם למצוא זמן לעבודה, למשפחה, ולעצמכם. בסופו של דבר, בזכות התכנון, תוכלו להפוך לעצמכם למצב יצרני מסוים. והמשטר הנכון הוא המפתח לאושר ובריאות.
